Австрия и Я

Независимый русскоязычный форум Австрии

Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Последние темы
» Банкоматные новости
Вчера в 1:25 pm автор трюфель

» ностальгия - неизбежность ?
Вс Окт 14, 2018 7:14 pm автор Дед Панфил

» Африканская свинка
Вс Окт 14, 2018 7:01 am автор трюфель

» Клещевой энцефалит
Сб Окт 13, 2018 3:05 pm автор трюфель

» Упало, утонуло, сгорело...
Сб Окт 13, 2018 1:14 pm автор Дед Панфил

» События в России
Пт Окт 12, 2018 1:48 pm автор Дед Панфил

» Писатель Дмитрий Глуховский
Чт Окт 11, 2018 12:14 pm автор трюфель

» Немного об истории
Чт Окт 11, 2018 9:46 am автор трюфель

» Что мы сейчас слушаем
Ср Окт 10, 2018 11:12 pm автор Дед Панфил

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Календарь Календарь

Партнеры
© 2015 austriaforumru.com


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

О здоровом образе жизни

На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Следующий

Перейти вниз  Сообщение [Страница 4 из 7]

76 Re: О здоровом образе жизни в Пт Сен 06, 2013 8:32 pm

Дед Панфил

avatar
из лесу
Пейте пиво, оно продлит вам жизнь и поможет похудеть!
http://www.kp.ru/daily/26129.4/3020683/

77 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 12:56 pm

char

avatar
Вот интересная статья о здоровом образе жизни: http://glflan.ru/advt/U-Vas-poka.html и далее листать.Cool 
Кратко скажу, что атеросклероз на сегодня - главный враг человека. Но признаки его (инфаркт, инсульт) случаются, когда уже поздно что то делать. А 30 лет он идет без симптомов, лишь иногда скачет давление. Но причина в закислении крови, и от стрессов, и от питания. Ключ к оздоровлению - нормальная вода, не прошедшая хлорирование и кучу водопроводных труб.

78 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 1:04 pm

char

avatar
А вот опыт боливийского индейца, которому уже 123 года:
http://livesmi.com/another/8423-v-bolivii-nayden-stareyshiy-zhitel-zemli,full.html

Он обходится не только без врачей, но даже без испанского языка. Он жует лист коки, питаетася мясом скунсда, не ест макарон и сахара.

79 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 1:11 pm

Дед Панфил

avatar
из лесу
Чар, вспоминаются бессмертные слова Емельяна Пугачёва, типа лучше 20 лет прожить орлом, чем триста лет вороной, питающейся падалью.

80 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 2:51 pm

Admin


Дурак твой Емеля. Разумнее птицы чем ворона(а уж тем более ворон) свет не видывал!

http://www.austriaforumru.com

81 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 2:59 pm

Дед Панфил

avatar
из лесу
Админ, ты ещё про премудрого пескаря вспомни!Big Grin

82 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 3:05 pm

китти


Куда ж вы без меня
Дед Панфил пишет:Чар, вспоминаются бессмертные слова Емельяна Пугачёва, типа лучше 20 лет прожить орлом, чем триста лет вороной, питающейся падалью.
ну во-первых, ворона если падалью и питается то не от страха перед атеросклерозом, а потому что природой так устроена и ест то что ей вкусно.
а во-вторых, здоровый образ жизни совсем не значит отказ от всего вкусного а скорее сбалансированное питание

83 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 3:24 pm

Admin


Дед Панфил пишет:Админ, ты ещё про премудрого пескаря вспомни!Big Grin
А чем пескарик плох? Замечательная рыбка, сладкая на вкус, да и клюет реже вечно голодных окуньков)))))))

http://www.austriaforumru.com

84 Re: О здоровом образе жизни в Пн Сен 09, 2013 5:16 pm

Дед Панфил

avatar
из лесу
Так, с вами всё ясно, уроки литературы в школе вы прогуливали.

85 Re: О здоровом образе жизни в Вт Сен 10, 2013 6:05 pm

Дед Панфил

avatar
из лесу
Слушая их у меня прибавляется везде!

86 Re: О здоровом образе жизни в Ср Ноя 13, 2013 4:41 pm

китти


Куда ж вы без меня
Rund 600.000 Menschen und damit rund acht Prozent der Bevölkerung sind von Diabetes betroffen.

причины болезни-стресс, недостаток движения, неправильное питание. Изменив стиль и образ жизни можно предотвратить диабет либо значительно улучшить состояние.
полностью здесь
http://oesterreich.orf.at/stories/2614584/

87 Re: О здоровом образе жизни в Ср Ноя 13, 2013 6:33 pm

char

avatar
Похоже, что от стресса все болезни. И давление повышается, и многое другое.
А как с ним бороться? Наверно, проще всего стать пофигистом.

88 Re: О здоровом образе жизни в Ср Ноя 13, 2013 7:39 pm

Admin


И это верно, хотя не так - то и просто))))))

http://www.austriaforumru.com

89 Re: О здоровом образе жизни в Ср Ноя 13, 2013 7:40 pm

Admin


Кста, ты за перчиком от давления заведаешься?

http://www.austriaforumru.com

90 Re: О здоровом образе жизни в Ср Ноя 13, 2013 9:59 pm

китти


Куда ж вы без меня
char пишет:Похоже, что от стресса все болезни. И давление повышается, и многое другое.
А как с ним бороться? Наверно, проще всего стать пофигистом.
и стресс, и неправильное питание и недостаток движения. кое-что зависит от нас а вот экология-это уже от нас не зависит (ну может косвенно)
Admin пишет:И это верно, хотя не так - то и просто))))))
пофигистом стать ни с того ни с сего невозможно.

Admin пишет:Кста, ты за перчиком от давления заведаешься?
я сегодня от одного желтенького откусила-эх и горло горело! мы в Хорватии купили связку вот доедаем. на моих хорватских фото они есть.

91 Re: О здоровом образе жизни в Пт Ноя 15, 2013 1:43 pm

Admin


Экстремальная диета беременной модели Лони Джейн 
Весь интернет ополчился на беременную австралийскою модель Лони Джейн, обрушив на неё шквал критики и ненависти. Люди считают её диету неприемлемой для беременной женщины и опасной для её будущего малыша.


  • А всё потому что Лони Джейн придерживается веганского питания будучи беременной.
    Веганы — строгие вегетарианцы, выступающие против эксплуатации животных и исключающие из своего рациона все продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, яйца, животное молоко, молочные продукты из сырья животного происхождения и мёд. В веганской диете существуют также отдельные подтипы — фрукторианство и веганское сыроедение.


  • В своём Инстаграме Лони рассказала миру, что её рацион состоит из нескольких десятков бананов в день, смешанных с различными фруктами. Люди не стали одаривать её комплиментами за чудесную внешность, а подвергли широкой критике.


  • Ненависть в основном связана с тем, что она беременна, и при этом питается подобным образом. Многие женщины называют симпатичную блондинку "безответственной" и "нарциссической" личностью и утверждают, что модель подвергает своего будущего ребёнка риску, придерживаясь такой несбалансированной диете.
    Один из комментаторов написал: "Человеческий организм не может выжить на одних фруктах, это невероятно опасно для вашего здоровья".


  • Другой акцентировал внимание на том, что она беременна: "Я больше обеспокоена тем, что она не обеспечивает своего ребенка веществами, необходимыми для его нормального роста и развития". Однако Джен настаивает на том, что никогда не чувствовала себя лучше. Девушка также утверждает, что никогда не страдала от расстройств пищевого поведения, таких как анорексия или булимия.


  • Первоначально Джен придерживалась вегетарианской диеты с низким содержанием жира, созданной доктором Дугласом М. Грэмом, которая известна как 80/10/10. Особой популярность она пользуется у спортсменов на этапе подготовки к соревнованиям. Принцип диеты заключается в том, что она на 80% состоит из фруктов и овощей, на 10% из белков, а еще 10% составляют жиры.
    На подобный тип питания модель перешла не из-за прихоти или возлагая дань моде, у неё боли серьёзные проблемы со здоровьем и вегетарианство помогло ей стать здоровой.


  • За последние три года Джейн Энтони адаптировала этот план питания под себя, не забывая делиться своим ежедневным меню в блоге. На завтрак девушка обычно съедает половину арбуза, шесть апельсинов, виноград, яблоки, ананасы и другие фрукты. После этого она делает коктейль, который обычно состоит из шести бананов, воды, ягод и иногда кокосового молока.
    Обед и ужин, как правило, состоит из разнообразных салатов и запеченного или нежаренного картофеля без жира.


Источник: 4tololo.ru

http://www.austriaforumru.com

92 Re: О здоровом образе жизни в Пт Ноя 15, 2013 3:03 pm

char

avatar
А может, и не так плохо? Если она ест так много фруктов в день (как столько влезает?), может и белков норма наберется?

93 Re: О здоровом образе жизни в Пт Ноя 15, 2013 3:59 pm

Дед Панфил

avatar
из лесу
Точно два года будет ребёнка вынашивать!

94 Re: О здоровом образе жизни в Чт Ноя 21, 2013 11:17 am

char

avatar
Орехи полезны.
"Любители орехов больше выпивают, но реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета, выяснили американские ученые, проанализировав статистические данные, накопленные почти за 30 лет... Что касается вредных привычек, то «белочки», как оказалось, ежедневно выпивали в 2,5 раза больше алкоголя, хотя в 1,5 раза реже курили. Вместе с тем они реже умирали от рака, болезней сердца и легких, а также от диабета 2-го типа." Первоисточниик: http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1307352

Интересна корреляция с большим потреблением алкоголя и меньшим курениям. Кстати, мне тоже орехи нравятся up! (причем разные, и грецкие, и фундук, и миндаль, и фисташки), и вино люблю, и не курю вовсе.

Кстати, и кофе тоже полезно: "чем больше кофе люди пьют, тем реже они умирают от рака, сердечной недостаточности, инсультов, несчастных случаев, травм, инфекций и диабета." Первоисточник: http://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1112010

А по русски я нашел это здесь: http://www.gazeta.ru/health/2013/11/21_a_5762189.shtml

95 Re: О здоровом образе жизни в Чт Ноя 21, 2013 11:35 am

kotMatroskin

avatar
char пишет:Кстати, мне тоже орехи нравятся up! (причем разные, и грецкие, и фундук, и миндаль, и фисташки), и вино люблю, и не курю вовсе.

ну прям замуж можно выдавать! up!

http://www.oebb.at

96 Re: О здоровом образе жизни в Чт Ноя 21, 2013 11:41 am

char

avatar
kotMatroskin пишет:
char пишет:Кстати, мне тоже орехи нравятся up! (причем разные, и грецкие, и фундук, и миндаль, и фисташки), и вино люблю, и не курю вовсе.

ну прям замуж можно выдавать! up!
Ты чего, Серега? Я ж информацию подаю и свой личный пример всего лишь. Big Grin Кто хочет, тож может так. А причем замуж? Rolling Eyes Тут про влияние орехов на потенцию ничего не сказано. Вот про тыкву было.

97 Re: О здоровом образе жизни в Чт Ноя 21, 2013 12:24 pm

kotMatroskin

avatar
орехи на потенцию тоже влияют и на запоры тоже...

http://www.oebb.at

98 Re: О здоровом образе жизни в Чт Ноя 21, 2013 5:37 pm

Admin


http://www.austriaforumru.com

99 Re: О здоровом образе жизни в Пт Ноя 22, 2013 4:34 pm

char

avatar
Безработица вредна для здоровья, особенно у мужчин:
http://ria.ru/studies/20131121/978496051.html

100 Re: О здоровом образе жизни в Пт Дек 13, 2013 12:03 pm

char

avatar
"60% российских студентов не доживут до пенсии, считает первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья Николай Герасименко. Причина такого пугающего прогноза — отсутствие должной профилактики заболеваний среди россиян". Sad
А вот в Западной Европе 95% доживут, хотя пенсия там с 65 лет.
Источник: http://www.gazeta.ru/social/2013/12/11/5798413.shtml

Вот такой нерадостный прогноз о здравоохранении и условиях жизни в России.
В советское время было много лучше.
"Неинфекционные заболевания: онкологические, сердечно-сосудистые, почечные, осложнения диабета — на сегодняшний день самые распространенные в ряду причин смертности в России. При этом, согласно исследованиям, на 55% здоровье человека зависит от него самого, его отношения к своему здоровью, на 20% — от генетики, только на 10–15% — от здравоохранения и на 15% — от окружающей среды и работы. Такие данные привел сопредседатель оргкомитета форума, первый зампред комитета Госдумы по охране здоровья, академик РАМН Николай Герасименко."

Из комментариев: "А если социальная среда ущемляют эту личность,воздействует на его центральную нервную систему,человек живет в постоянном стрессе. И это все разрушительное действие через ЦНС передается в вегетативную нервную систему,в подкорку,которая угнетает и разрушает организм и его органы. В первую очередь мозг и сердце. Вот вам инсульт,инфаркт и онкозаболевание. А стрессам больше подвержены люди интеллектуальные." Sad

Спонсируемый контент


Вернуться к началу  Сообщение [Страница 4 из 7]

На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  Следующий

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения